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常见问题解答?

1. 什么是运动营养,为什么重要?

运动营养是指通过食物摄入的营养素,以支持运动表现、加速恢复和促进身体健康,合理的营养摄入对运动效果至关重要。

常见维修问题包括设备故障、材料磨损和配件更换,具体问题请参考产品手册或联系客服。

良好的运动心理调节有助于提高运动表现、增强自信心、减少压力和焦虑,建议通过积极的自我暗示和目标设定来实现。

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